生菜食Ｂ最終日

甲田式食事療法　１４日目にして
生菜食Ｂの７日目

続けられるだろうかと懸念した生玄米粉も
食べるのが最終日になった
あしたからまたクリーム玄米にもどる

今朝少しお通じがあったが
宿便らしきものはまだでていない
やっぱりスイマグを飲むといいのだろうか

きょうは雪がふったので朝タイヤ交換をしてもらいに行った
そのついでに例の北海道ニンジンと豆腐を買った

スーパーの北海道産ニンジンは甘く
飲みやすいが
どうもニンジンの香りが弱い

うちの畑のは　ニンジン！を主張している
命　いただきましたっていう感じになる

きょうニンジンジュース最終日は
畑の中でも自分が育てた無農薬でほとんど無肥料の
ニンジンジュースを少量でも飲もうとおもっていたが
雪がふったので畑に行くことは止めた

１週間たったらいつのまにか
生の玄米粉を無理せず食べられるようになっていたが
これをずーっと続けるのは
しんどいことだとおもう

そうそう
中山さんの話のなかに
病気になったら畑や田んぼで寝ると回復する
というのがあった
確かに隣のポンちゃん（猫）は
ケガをすると何も食べず土の上におなかくっつけて
じーっとしていた