畑のめぐみ
ギフトエコノミー 私の7月の実験 食材を買わないで家にいまあるものを食す 6月末に買い出しに行かなかったので2日目にして冷蔵庫がスカスカの状態になり、チャレンジの雲行きがあやしくなってきた。 が、しかし 写真はきょうの昼…

ギフトエコノミー 私の7月の実験 食材を買わないで家にいまあるものを食す 6月末に買い出しに行かなかったので2日目にして冷蔵庫がスカスカの状態になり、チャレンジの雲行きがあやしくなってきた。 が、しかし 写真はきょうの昼…

横山先生はお人柄が素晴らしい。 優しい語り口の先生に私は疑問は全てきくぞ〜の勢いで今回の状況を説明しさらに質問した。 このセッションで私が理解したことは 気というのは指先から空間まで伸びているらしく、私の場合滞って抜けて…

皮膚科に行って 処方された飲み薬、塗り薬(身体用、手用、顔用。塗り薬も弱いのとちょっと強め・・ステロイド系?)唇にはワセリンをもらって3日くらいはその通り処方を守った。 ステロイド系のはテネモスのバンブーでブクブク圧をか…

能登のワーク後すぐに ネッシンの1時間ZOOMグループワークを受けた。 その時は唇や口の周りが荒れ相当のお疲れモードだった。 口が荒れるのは食べ過ぎ? 普段は粗食の私が宿泊先の新鮮な海の幸、美味しいお料理についつい食べ過…

2013,12,08 11月末から12月にかけての1週間ほど 身体がたいへんだった 具体的には口内炎と食道あるいは胃の炎症 口内炎は歯の治療が大きな原因のひとつだが 食事療法後あ…
食事療法前はときおり鼻づまりがして 鼻をかんでもすっきりしなくて 鼻の奥が粘ついている感じがあった 気づくと いまはスースーとおっている また足の裏をもむとある部分が触れただけで痛かったのに それがなくなってしまった 視…
この3週間は油ものもまた一切とらなかった きょうは先日買ったそば粉「でわかおり」を使って クレープを焼いた オイルを何にしようかと一瞬おもったが オリーブオイルにした 焼きあがったものに濃い練り黒ゴマとマヌカハニーをまぜ…
普通食がうれしくてついつい食べてしまったが 食事療法明け 一食はクリーム玄米にすべきだったかも とおもう というのも 朝はふだんも豆乳ヨーグルト(バナナ、くるみ入り)と 日本茶くらいしか飲まないのだが 今朝はニンジンとり…
食事療法21日目 ついに最終日になった 朝青汁を飲むと辛いような味がした たぶんカブの葉だとおもう 10時ころからおなかがグーグーなった おなかがなるのは若さホルモンがでているのだと 妹から言われた きのう試しにスイマグ…
20日目 木枕をおかしな位置にあてたのか 首がちょっと痛い 夜寝るときには長くあてていられなくなった 日中に畳の上で首にあてると ちゃんとおさまっていい感じだ 手足をあげてぶるぶる震わす運動は 1~2分でもいいのだが 実…