畑に行ってきた

七日目

午後から畑に行って
春菊、ニンジン、ほうれんそう、白菜、大根
ネギ、食用菊、カブを収穫してきた

さっそく夕方
春菊、ニンジン、ニンジンの葉、ほうれんそう、白菜
そしてリンゴも畑のものを使ってジュースにした

このところ世間では
偽装とか食品表示違いとかニュースになっている
育てた野菜　畑直行のものを食できるという幸せ
ぜいたくだなあとおもう

母は耕運機で耕した土に種をまいて肥料もあげているけど
私が実験的にやって育ってしまった野菜
そう　耕しもせず　草取りもほどほどに
母の余った種を
あまり考えもせずパラパラ蒔いただけ

あげたのは　籾殻を焼いたクンタンと
生ゴミを熟成？させたものを１回きり

なのに雑草の中で春菊とニンジンとカブが育ってくれた

かわいいー
うれしいー

そのいのちを私がもらっているわけです

きょうで玄米クリーム食がいったん終わるので
きっちり数量どおり食べたらかなり多かった

あしたからは朝食なし
お昼は青汁のジュース一合とニンジンだけの赤汁ジュース一合
２杯のむ
けっこうな量のニンジンがいるとおもう
そしてこのとき生玄米粉を６０ｇ食べることになるだろう
味付けは塩や蜂蜜

渡された紙には夜に生玄米粉１２０ｇとあったが
２回にわけて食べてもいいということだった

きょう確認して気づいたこと
お昼は豆腐がないのね
食べられるとおもっていたので　ちょっとショック

夜には豆腐が３００ｇになる

ちょうどきょう立ち寄ったスーパーで
３００ｇ豆腐２丁で９８円という
地元山形メーカーのものが広告の品ででていた
賞味期限をみて３袋購入

生の玄米粉を食べ続けられるか
いまのところ疑問だが
甲田先生はこんなにおいしいものはない
と言っているし

強健術の肥田春充も一晩水に浸して少し柔らかくなった玄米を
そのまま生で食べていたという

妹から顔が細くなったようだと言われた

しかし
あしたの朝はジュースもないんだね・・・